„Ich hätte nie gedacht, dass ich das einmal schaffe.“
Mit diesem Satz brachte eine Teilnehmerin am Ende unseres Fahrradkurses auf den Punkt, was viele Frauen erlebt haben. Der vom SmF Kempten initiierte Kurs begann mit vorsichtigen Schritten neben dem Fahrrad und endete nach zehn Kurseinheiten mit selbstbewussten Runden auf dem Übungsplatz und einer gemeinsamen Ausfahrt an die Iller.
Auch in diesem Jahr konnten Frauen im Rahmen unseres Fahrradkurses für Anfängerinnen das Fahrradfahren von Grund auf erlernen. Unter fachkundiger Anleitung tasteten sie sich Schritt für Schritt an das Fahren heran. Neben Gleichgewicht, Anfahren und Bremsen standen auch wichtige Verkehrsregeln sowie der sichere Umgang mit dem Fahrrad im Mittelpunkt des Kurses.
Mit jeder Übungseinheit wuchs die Sicherheit – und mit ihr das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten. Besonders die gemeinsame Ausfahrt zeigte eindrucksvoll, wie groß die Entwicklung innerhalb kurzer Zeit war. Aus anfänglicher Unsicherheit wurde sichtbare Freude an der Bewegung und Stolz auf das Erreichte.
Fahrradfahren bedeutet weit mehr als Mobilität. Es eröffnet neue Möglichkeiten, den Alltag selbstständig zu gestalten, erleichtert den Weg zur Arbeit, zu Terminen oder zum Einkaufen und schafft mehr Unabhängigkeit. Gleichzeitig ist das Fahrrad ein klimafreundliches Verkehrsmittel, fördert die körperliche Gesundheit und stärkt das Selbstvertrauen. Gerade für Frauen, die bisher nie Fahrrad fahren konnten, ist der erste selbstständig gefahrene Meter oft ein besonderer Moment.
Auch die Rückmeldungen der Teilnehmerinnen zeigen, wie viel der Kurs bewirkt hat:
„Ich bin sehr stolz auf mich. Ich hätte nie gedacht, dass ich Fahrrad fahren lernen kann.“
„Jetzt möchte ich weiter üben und bald mit meinen Kindern gemeinsam Fahrrad fahren.“
Der Fahrradkurs hat erneut gezeigt, wie wichtig niedrigschwellige Bildungs- und Bewegungsangebote sind. Sie vermitteln nicht nur praktische Fähigkeiten, sondern stärken Eigenständigkeit, gesellschaftliche Teilhabe und das Vertrauen in die eigenen Möglichkeiten.
Wir freuen uns schon darauf, auch im Herbst und im nächsten Jahr wieder Frauen auf ihrem Weg aufs Fahrrad begleiten zu dürfen.
Organisiert wird der Kurs vom SmF Kempten im Rahmen des Projekts „wirKEn – Wir in Kempten für Nachhaltigkeit und Integration“. @bamf_bund #bgzvorort
Der Fahrradkurs wird durch das Bundesprogramm „Integration durch Sport“ (IDS) im BLSV @blsv_ev gefördert. Lernräder, Helme und ein Fahrradanhänger werden im Rahmen dieser Kooperation bereitgestellt.
Die Durchführung des Kurses wird durch das Klimaschutzmanagement der Stadt Kempten @kempten_rathaus mitfinanziert.