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URL:https://smf-verband.de/veranstaltungen/lib-mehr-energie-weniger-stress
 -bewusste-ernaehrung-im-alltag/
SUMMARY:LIB-Mehr Energie\, weniger Stress –  Bewusste Ernährung im Allta
 g
DESCRIPTION:In einer Zeit\, in der der Alltag von zahlreichen Aufgaben und 
 Terminen geprägt ist\, fällt es vielen Frauen schwer\, auf eine ausgewog
 ene und bewusste Ernährung zu achten. Gerade für Mütter und berufstäti
 ge Frauen bleibt oft wenig Raum\, sich selbst und die eigene Gesundheit in
  den Mittelpunkt zu stellen.\n\nIn diesem Workshop erfahren Sie\, wie eine
  achtsame Ernährung nicht nur Ihren Körper stärkt\, sondern auch Ihre E
 nergie\, Konzentration und Stimmung positiv beeinflusst. Sie lernen\, wie 
 Sie mit einfachen und praxisnahen Strategien mehr Wohlbefinden und Balance
  in Ihren Alltag bringen – ganz ohne strenge Diäten oder Verzicht.\n\nG
 önnen Sie sich eine Auszeit\, um sich selbst etwas Gutes zu tun – für 
 mehr Vitalität\, innere Ruhe und Lebensfreude.\n\nDieses Projekt wird aus
  Mitteln des Bayerischen Staatsministeriums des Innern\, für Sport und In
 tegration gefördert.
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CATEGORIES:Kempten
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